depression Det är en ganska allvarlig psykologisk störning, som förresten orsakar ett visst lidande, inte bara för personen själv, men också för hans nära cirkel. depression representerar ett av stadierna av stress, och det kan manifestera sig i flera former.
Således utmärker sig den så kallade latenta depressionen som en självständig form. Detta tillstånd kännetecknas av bristen på samordning av organens och kroppssystemets arbete på grund av allvarliga informationsverkningar.
Vad är depression.
Ur en fysiologisk synpunkt kännetecknas latent depression av ett antal tecken:
- Först och främst känner en person en akut brist på sina egna energireserver.
- det finns också extraordinära sammandragningar i hjärtat, tryckstörningar;
- hos kvinnor orsakar latent depression störningar i menstruationscykeln;
- tillsammans med allt detta finns också ett atypiskt arbete i mag-tarmkanalen.
Om vi pratar om andra stater kan du notera följande:
- För det första är normal sömn störd.
- För det andra finns det en störning i sexuellt liv.
- För det tredje finns det en allmän minskning av humör.
I regel är läkemedelsbehandling av latent depression ineffektiv, eftersom kroppen automatiskt börjar frigöra energi också för att bekämpa droger. Du kan bara uppnå ett positivt resultat genom att eliminera den stressiga orsaken. Och detta bidrar till en kompetent psykoterapi eller en kraftfull självhypnos.
Den nästa typen, liksom stressfasen, är själva depressionen. Det orsakas också av en allvarlig brist på energi i kroppen. När depression observeras ångest, liksom önskan att begå självmord på bakgrund av starka känslomässiga upplevelser.
Manifestation av depression kan observeras vid vilken ålder som helst, oavsett personens sociala status. Varför händer detta? Experter tror att orsaken till detta är samhällets nuvarande tillstånd, när alla strävar efter välbefinnande, rikedom och karriärsucces. Det är uppenbart att inte alla kan uppnå detta. Därför finns det starka erfarenheter, förtvivlan och följaktligen utvecklas depression. Andra orsaker är allvarliga psykiska skador orsakade, till exempel genom död av en älskling, familjeuppdelning eller en allvarlig sjukdom. I mycket sällsynta fall utvecklas depression utan uppenbar orsak när tillståndet orsakas av funktionsfel hos neuronerna.
Vad är symptomen på depression?
Emotionellt manifesterar sig det på olika sätt:
- en person kan uppleva en känsla av akut ångest, extremt förtvivlan och en minskning av självkänsla
- det finns också konstant trötthet och en stor känsla av sorg
- det finns ett stabilt tillstånd av apati till allt som händer. Detta är särskilt tydligt manifesterat i det faktum att en person blir helt likgiltig med det faktum att han tidigare ständigt hade glatt honom.
Förändringar observeras också i beteende: till exempel kan misstanke om depression baseras på frånvaro hos en eller annan person. Även den mest glada person i depressionstiden blir unsociable, stängt. Kanske utvecklingen av beroende av alkoholhaltiga drycker, ofta människor i doldrums är knutna till droger.
Det finns också fysiologiska förändringar, som inkluderar:
- sömnstörning
- förändringar i aptitstillståndet. Det kan öka många gånger och kan nästan helt försvinna.
- ganska ofta finns det smärtor i hjärtat, mage och förstoppning;
- Slutligen förbrukar en person med depression mycket snabbt energi, när även små belastningar ger en stark känsla av trötthet.
Låt oss nu prata om hur du kommer ut ur depression.
Först och främst bör det noteras att oberoende kamp med depression också är möjlig. I sina första etapper är det mycket viktigt för en person att bara prata med en läkare, samt att hitta stöd från släktingar och vänner. De skulle i sin tur förstå att under denna svåra period är det väldigt viktigt att inte kritisera en person, sträva mot att inte störa honom, att ständigt övertyga honom om brist på skuld. Endast gemensamma insatser kan framgångsrikt övervinna detta tillstånd och få självförtroende.
Om du emellertid börjar med depression, uppmärksamma inte de alarmerande symptomen, så är det ganska möjligt att efter flera månader (även om det ibland passerar år) kommer situationen att bli så komplicerad att det utan hjälp av en terapeut och utan radikala metoder att slåss depression behandling kommer inte att göra.
Du kan också bli testad för depression.
